O QUINHENDROS TRAIL / I EDIÇÃO / 2021 é uma organização da ACDRS QUINHENDROS que pretende afirmar-se como uma prova desportiva de referência no Circuito Distrital de Trail Running de Coimbra na categoria de Trail Curto a realizar no dia 12 de setembro de 2021, na localidade de Quinhendros, concelho de Montemor-o-Velho.

Promover a prática desportiva na natureza, dar a conhecer a região e promover o salutar convívio entre os participantes, bem como dinamizar o comércio e turismo local através da riqueza patrimonial envolvente.
O QUINHENDROS TRAIL / I EDIÇÃO / 2021 terá apenas uma distância de natureza competitiva designada por TRAIL CURTO (19K) em virtude das restrições e do contexto de pandemia.

Caminhada de 5,00km (a confirmar)

DISTÂNCIA/ALTIMETRIA/TEMPO LIMITE/VAGAS
Distância máxima estimada: 19,00 km
Desnível positivo: 600 metros
Tempo Limite: 4 horas
Vagas: 300

PROGRAMA

SECRETARIADO:
LOCAL: Na sede da ACDRS QUINHENDROS, Rua da Associação, em Quinhendros;
DATA / HORÁRIOS:
No dia 11 de setembro de 2021, sábado, das 14h00 às 21h00;
No dia da prova, dia 12 de setembro de 2021, domingo, a partir das 07h30;

DIA DA PROVA
Dia 12 de setembro de 2021
07h30 – Abertura do secretariado na sede da ACDRS QUINHENDROS
09h00 – Início do aquecimento coletivo
09h15 – Abertura do Controlo Zero
09h20 – Briefing da partida do Trail Curto
09h30 – Início da prova(Box de 20 atletas com desfasamento de 2 minutos entre partidas, a confirmar)
11h00 – Previsão de chegada dos primeiros atletas
12h30 – Cerimónia de entrega de prémios (A confirmar)
Aconselha-se que o levantamento de dorsais e kits de inscrição possa ser feito de forma antecipada para assim evitar filas de espera.

● Para procederem ao levantamento de dorsais é obrigatório a apresentação em papel ou em suporte digital, do comprovativo de inscrição, que poderá ser obtido na sua área pessoal ou em alternativa de um documento de identificação ou cópia do mesmo.
● Uma só pessoa pode levantar vários dorsais, desde que se faça acompanhar dos comprovativos de inscrição ou das cópias dos documentos de identificação dos participantes em questão.
● Entrega do Termo de Responsabilidade. (anexo ao Regulamento)

INSCRIÇÕES
Períodos e Taxas de Inscrição
As inscrições têm início a 05 de julho de 2021, prevalecendo por prioridade nos cinco primeiros dias os atletas filiados na ADAC – Associação Distrital de Trail Running de Coimbra por via da participação no Circuito Distrital de Trail Running de Coimbra. O prazo geral de inscrições termina a 03/09/2021.

DATA LIMITE DE INSCRIÇÃO: Até 03/09/2021
VALOR: 14,00€
Atletas filiados na ADAC – Associação Distrital de Trail Running de Coimbra beneficiam de um desconto de 1,50€ para inscrição na prova.
Após o preenchimento do formulário online os participantes recebem através de e-mail a referência para pagamento que será válida por 72 horas.

A inscrição na corrida inclui:
- Brinde alusivo ao evento (exceto inscrições após dia 03/09/2021;
- Dorsal personalizado (inscrições até dia 03/09/2021;
- Prémios para os 3 primeiros da classificação geral masculinos e femininos;
- Prémios para as 3 primeiras equipas da classificação geral M/F (contam os primeiros 3 participantes de cada equipa);
- Prémios para os 3 primeiros atletas de cada escalão masculino e feminino;
- Abastecimento líquido aos 4,00km;
- Abastecimentos líquidos e sólidos a meio do percurso aos 9,00km;

Data Tipo Inscrição TRAIL
05 de julho de 2021 até 03 setembro de 2021 ATLETAS FEDERADOS 12,50€ (desconto efetuado)
10 de julho de 2021 até 03 de setembro de 2021 ATLETAS NÃO FEDERADOS 14,00€

- Abastecimento líquido aos 15,00km;
- Seguro de acidentes pessoal / responsabilidade civil;
- Viaturas de apoio.
- Todos os participantes terão direito a banho quente, no pavilhão da ACDRS QUINHENDROS (a confirmar)

CATEGORIAS E PRÉMIOS
Sénior M/F Dos 18 aos 29 anos
Sénior - M30/F30 Dos 30 aos 39 anos
VET M40/F40 Dos 40 aos 49 anos
VET M50/F50 Dos 50 aos 59 anos
VET M60+/F60+ Mais de 60 anos

QUINHENDROS TRAIL / I EDIÇÃO / 2021 terá a sua partida e chegada junto ao pavilhão da ACDRS QUINHENDROS
 
As marcações serão feitas com fitas e colocadas em elementos da natureza ou outros não ultrapassando a distância de 50m sendo reforçadas sempre que haja alteração de direção.
O tempo limite para concluir 4 horas.

Para QUINHENDROS TRAIL / I EDIÇÃO / 2021 haverá 3 abastecimentos;
● Aos 4,00 km (líquidos)
● Aos 9,00 km (líquidos e sólidos)
● Aos 15,00km (líquidos)
(deverão ser respeitadas as regras da DSG relativamente ao distanciamento entre atletas na zona do abastecimento bem como o uso de máscara)

LOCAL DA PROVA
Quinhendros, Concelho Montemor-o-Velho;
GPS. 40.178883631819865, -8.696447704959718


CONTACTOS:

ACDRS QUINHENDROS
RUA DA ASSOCIAÇÃO, S/N, QUINHENDROS
3140-204 MONTEMOR-O- VELHO

TELEMÓVEL:
Bruno Rodrigues 925 530 337
João Silva 963 110 426
André Azambujo 965 644 308
E-mail: dir.acdrs.quinhendros@gmail.com


PLANO DE CONTINGÊNCIA COVID-19
Todos os elementos da organização usarão permanentemente máscara e terão na sua posse um frasco individual de gel desinfetante, para aplicação frequente.

FUNCIONAMENTO DO SECRETARIADO
O levantamento do dorsal é feito individualmente e não serão permitidos acompanhantes.
Obrigatório o uso permanente de máscara, colocação de gel desinfetante e cumprimento da distância de segurança.
Obrigatória a entrega do Termo de Responsabilidade, a ser disponibilizado pela organização na plataforma de inscrições e devidamente assinado pelo Atleta onde este comprova que não esteve infetado, não tem sintomas, nem esteve em contacto com pessoas infetadas nos últimos 14 dias, a contar do dia em que levanta o seu dorsal.

ANTES DA PARTIDA
Exercícios de aquecimento fora do perímetro da partida
Uso permanente da máscara e aplicação de gel desinfetante.
Afastamento de 2 metros entre atletas na zona de concentração, de acordo com sinalética no chão.

PARTIDA
Uso permanente de máscara durante os primeiros 200 metros de extensão da prova
Partidas a cada 2 minutos e em grupos de 20 atletas no máximo.
Haverá boxes de pré-partida e partida

CHEGADA À META
O atleta deverá colocar a máscara no período de tempo mais curto possível, bem como uma dose de gel desinfetante nas mãos.
O atleta recebe o seu reforço alimentar e prémio de finisher, num saco individual e abandona a zona de chegadas de imediato.
Não haverá massagens de recuperação.
Não haverá momento de convívio entre atletas após competirem.